駅伝大会が終わっても走ることを続けることにしました。肩と腰の調子がとてもよいのです。町内の打ち合わせは息子のトレイル用のベストザックを借りて走って向かい帰り道は 山越え。日がどんどん長くなってきて山道も暗くないので焦らずのんびり走れて嬉しい。#プチトレイルランニング#ラン活#隙間時間に走る#葉山 (Instagram)

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